Regulación Emocional
En resumen: La terapeuta ocupacional Stephanie Gagnon habla sobre la importancia de apoyar la regulación emocional en niños a través del cuerpo y no solo a través de estrategias cognitivas. Destaca que los niños necesitan sentirse seguros antes de poder regular sus emociones y que los cuidadores pueden proporcionar esta seguridad a través de su lenguaje corporal y presencia. La regulación depende…
Resumen del experto
¿QUÉ PASÓ?
La terapeuta ocupacional Stephanie Gagnon habla sobre la importancia de apoyar la regulación emocional en niños a través del cuerpo y no solo a través de estrategias cognitivas. Destaca que los niños necesitan sentirse seguros antes de poder regular sus emociones y que los cuidadores pueden proporcionar esta seguridad a través de su lenguaje corporal y presencia. La regulación depende de si el sistema nervioso de una persona se siente seguro en un momento particular.
¿CÓMO NOS AFECTA?
Entender la importancia de la regulación emocional puede cambiar la forma en que los padres y cuidadores abordan el bienestar emocional de los niños, especialmente aquellos con necesidades especiales. Esto puede llevar a estrategias más efectivas para apoyar su desarrollo emocional y reducir la desregulación.
🔬 INFORMACIÓN CLAVE
La terapeuta Stephanie Gagnon enfatiza que la regulación emocional debe considerar las capacidades de desarrollo de cada niño y no solo su edad. La creación de entornos que respalden la regulación, como la atenuación de la luz o la reducción de estímulos, puede ser crucial. Además, la comprensión de que las necesidades sensoriales son dinámicas y pueden cambiar según el estrés, la enfermedad o el entorno, es fundamental para proporcionar apoyo adecuado. La clave está en observar continuamente y adaptarse a las necesidades cambiantes del niño.